Conseils pour peau sèche, grasse et à tendance atopique

Les besoins varient selon les types de peau, il est donc important d'opter pour une routine de soins adaptée à votre peau. Découvrez tous nos conseils pour prendre soin de votre peau, la maintenir belle et en bonne santé.

Conseils de soins pour les peaux grasses

Nettoyer : Les peaux grasses ont tendance à avoir les pores dilatés et sont sujettes aux boutons et aux points noirs, c'est pourquoi il est conseillé d'utiliser un soin nettoyant riche en acides alpha-hydroxylés tels que l'acide glycolique ou l'acide lactique. Ces acides vont exfolier en douceur la surface de la peau, éliminant le sébum et désincrustant les pores. Optez pour un double nettoyage en deux étapes qui permet d'éliminer le maquillage et de faire peau nette en la débarrassant des impuretés.

Hydrater : Vous pouvez atténuer l'aspect brillant et prévenir l'apparition de boutons en appliquant une crème hydratante non grasse et non comédogène. Même si vous avez l'impression que votre peau est déjà assez grasse, elle reste tout de même exposée au risque de déshydratation. Cette étape est donc essentielle. Nous vous conseillons également un gel douche exfoliant suivi d'une crème corporelle légère pour une peau douce et souple.

Les masques : Si votre peau est particulièrement grasse et congestionnée, vous pouvez faire un masque d'argile ou de boue une à deux fois par semaine. Il absorbera naturellement les impuretés et réduira ainsi l'apparition de boutons et de points noirs.

Conseils de soins pour les peaux sèches

Nettoyer : La peau est protégée par une barrière naturelle qui retient l'eau et les lipides hydratants, mais en cas de peau sèche, cette barrière ne fonctionne pas correctement. Elle ne retient pas l'eau de façon efficace et cette dernière s'évapore facilement. 'Les savons peuvent aggraver le problème, mais la véritable cause est le manque de lipides dans la couche supérieure de la peau', explique le docteur Zac Handler, dermatologue. 'Il se produit en parallèle une diminution de l'hydratation naturelle qui empêche la peau de retenir l'eau, la rendant granuleuse et squameuse.'

C'est pourquoi il est important de sélectionner un nettoyant pour peau sèche avec une formule douce et hydratante, riche en lipides qui nourrit et hydrate la peau plutôt que de la dessécher. Et il en va de même pour les gels douche et produits pour le bain.

Hydrater : Les peaux sèches ont vraiment besoin d'être hydratées, et le choix d'une crème adaptée peut faire toute la différence dans l'aspect de votre peau. Recherchez des formules contenant de l'acide hyaluronique, un humectant qui existe dans la nature et qui aide les cellules à retenir un maximum d'hydratation, qui hydratent efficacement la peau sans la rendre grasse.

Les masques : Les masques de nuit sont une excellente option pour hydrater les peaux sèches et là encore, les formules riches en acide hyaluronique sont recommandées. Au réveil, votre peau sera apaisée, plus lisse et plus douce.

Le conseil Sanex : Si vous sentez que votre peau est sèche pendant la journée, utilisez un brumisateur d'eau minérale sur votre visage. Cela vous permettra d'hydrater et de rafraîchir votre peau.

Conseils de soins pour les peaux sensibles et à tendance atopique

Nettoyer : Les peaux sensibles et à tendance atopique sont dues à de nombreux facteurs parmi lesquels le parfum, les produits chimiques agressifs et parfois même l'eau calcaire. De ce fait, il leur faut un nettoyant doux ou de l'eau micellaire contenant un minimum d'ingrédients. Il est également conseillé de se laver le corps et le visage au maximum deux fois par jour, car un lavage trop fréquent peut accentuer la sensibilité et retirer les corps gras et les lipides dont elle a spécialement besoin. Essayez un gel douche doux comme les gels douche pour peaux sensibles Sanex Dermo, qui ne contient ni colorants ni parfum ou Sanex Advanced AtopiCare.

Hydrater : À l'instar de votre nettoyant et de votre gel douche, votre crème pour le visage devra être hydratante et contenir très peu d'ingrédients. Privilégiez des ingrédients apaisants tels que la glycérine, l'acide lactique ou le beurre de karité qui contribuent à réduire la sensibilité. 'Les lésions des peaux sèches sont dues à un problème au niveau de la barrière cutanée où l'eau n'est pas retenue et s'évapore', souligne le docteur Zac Handler. 'Cela donne lieu à une peau sèche et à des démangeaisons que l'on soulage en appliquant des crèmes hydratantes. Il faut par ailleurs éviter les savons desséchants et les produits parfumés qui peuvent aggraver les poussées d'eczéma.

Les peaux sensibles apprécient également les sérums antioxydants tels que ceux à la vitamine C à appliquer avant votre crème hydratante pour aider la barrière cutanée à se défendre contre les agressions extérieures. Mais mieux vaut les éviter pendant les poussées d'eczéma ou lorsque votre peau est particulièrement sensible.

Le conseil Sanex : Appliquez votre crème sur une peau légèrement humide pour favoriser la pénétration et la rétention.

"Les lésions des peaux sèches sont dues à un problème au niveau de la barrière cutanée où l'eau n'est pas retenue et s'évapore."

Dr. Zac Handler, dematologue.

Conseils de soins pour les peaux normales

Nettoyer : Une peau normale est une peau saine, bien hydratée et équilibrée qui a besoin de soins simples pour la protéger. Optez pour un nettoyant doux qui élimine les impuretés et exfoliez une à deux fois par semaine pour une peau lisse et éclatante.

Hydrater : L'idéal pour une peau normale est une crème hydratante légère avec des antioxydants pour la protéger contre les agressions extérieures. Il est cependant important de s'adapter à l'évolution de ses besoins en préférant par exemple une crème plus hydratante en hiver lorsque le temps est plus froid.

Les masques : Les masques en tissu regorgent d'ingrédients hydratants qui repulpent et hydratent la couche supérieure de l'épiderme. À utiliser par exemple avant une occasion spéciale comme une soirée pour une peau veloutée et rafraîchie jusqu'au bout de la nuit.

Le conseil Sanex : Quel que soit votre type de peau, terminez toujours votre routine de soin par un écran solaire qui la protégera des rayons UVA et UVB. Les rayons UVA peuvent abîmer les couches profondes de la peau et sévissent tout au long de l'année, même par temps couvert et nuageux, tandis que les rayons UVB sont plus présents en été lorsque la peau est au meilleur de sa forme.